Mniszek lekarski wspomaga funkcjonowanie dróg moczowych. Wspiera funkcjonowanie wątroby oraz dróg żółciowych

Suszony owoc żurawiny do sporządzania napoju o kwaskowatym, orzeźwiającym smaku.

Tymianek to świetna przyprawa do mięs, sosów, pasztetów, drobiu, pizzy, serów, zup oraz potraw z roślin strączkowych

Literatura zielarska podaje, że ziele macierzanki korzystnie wpływa na pracę układu pokarmowego, ułatwia trawienie oraz działa moczopędnie. Dodatkowo przynosi ukojenie dla jamy ustnej i gardła.

Według literatury zielarskiej ziele miodunki zwane "płucnikiem" ma działanie kojące na jamę ustną, gardło i struny głosowe.

Według literatury zielarskiej kwiatostan głogu wspomaga funkcjonowanie serca, zwiększa dopływ tlenu i poprawia krążenie obwodowe krwi.

Herbatka z owocu głogu posiada wykwintny smak i delikatny aromat, może być polecana do spożycia jako napój gorący lub zimny

Herbatka liść brzozy może być stosowana wspomagająco na układ moczowy.

Według literatury zielarskiej liść podbiału stosowany był w łagodzeniu kaszlu i dolegliwościach układu oddechowego.

Cistus Incanus posiada właściwości antyseptyczne i wzmacniające organizm