Produkt spożywczy
LEN MIELONY 2 PAK 400g (2x200g) OLEOFARM
Len mielony uzyskany w procesie odtłuszczania to doskonały składnik codziennej zbilansowanej diety.
Nasiona lnu wykazują korzystny wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego, wspierając prawidłową perystaltykę jelit, a także ułatwiając prawidłowe wypróżnianie. Poza tym nasiona lnu nie zawierają glutenu.
Produkt charakteryzuje się wysoką zawartością białka, błonnika pokarmowego i tłuszczów nienasyconych oraz niską zawartością sodu i kwasów tłuszczowych nasyconych.
Utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga zrównoważonego odżywiania i prowadzenia zdrowego trybu życia.
Propozycja przygotowania:
1 łyżeczkę lnu mielonego złocistego zalać 3/4 szklanki gorącej wody. Odczekać kilka minut, często mieszając do uzyskania kleiku. Można spożywać do 2-3 razy dziennie z dodatkiem mleka, owoców, soków, jogurtów lub miodu. Len mielony jest również doskonałym dodatkiem do zup, pieczywa, sosów oraz płatków śniadaniowych.
Wartość odżywcza 100 g produktu:
wartość energetyczna (energia) | 1291 kJ / 311 kcal |
tłuszcz w tym: | 9 g |
kwasy tłuszczowe nasycone | 1,1 g |
kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1,7 g |
kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 6,2 g |
węglowodany w tym: | 7 g |
cukry | 2 g |
błonnik | 38 g |
białko | 32 g |
sól | 0,15 g |
Składniki:
mielone nasiona lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum L.) uzyskane w procesie odtłuszczania (100%).
Przechowywanie:
przechowywać w temp. pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu.
Producent:
Oleofarm
