Suplement diety
NASIONA CHIA (Szałwia Hiszpańska) 200g SOUL-FARM
Nasiona chia zostały okrzyknięte mianem SUPERFOOD, ze względu na swoje wyjątkowe wartości odżywcze. Stanowią źródło pełnowartościowego białka oraz błonnika. Dzięki temu, że wchłaniają i zatrzymują wodę w organizmie polecane są dla osób będących na diecie.
Nasiona chia mają silne właściwości żelujące. Łatwo można zrobić z ich użyciem pyszne puddingi.
Jest wiele sposobów, poprzez które możemy je włączyć do naszej codziennej diety. Nasiona chia można dodać do:
• koktajli, puddingów
• sałatek, kasz
• musli, płatków, owsianki
• zmielone można dodać do wypieku chleba, ciast czy naleśników lub jako zamiennik bułki tartej
• zalać gorącą wodą w celu uzyskania żelu, który nawadnia organizm
• jeść jako przekąskę lub posypywać kanapki
• zmielić i używać ich jako zagęszczacza do zup i sosów
Wartość odżywcza w 100g:
wartość energetyczna - 1883KJ / 450kcal
Tłuszcz - 35g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 3g
Węglowodany - 8g, w tym cukry 0,7g
Białko - 17g
Sól - 0,016g
Składniki:
nasiona chia
Informacja o alergenach: Produkt może zawierać śladowe ilości alergenów - seler, gorczyca, gluten, różne orzechy
Masa netto: 200g
Data ważności i nr partii: zawsze na etykiecie
Kraj pochodzenia: Paragwaj
Producent:
Soul-Farm Maciej Foszcz,
Piłsudskiego 27,
43-300 Bielsko-Biała