---
title: Strączkowe: Ciecierzyca 400g Bio Planet
description: Ekologiczne ziarno ciecierzycy rewelacyjnie nadaje się do wszelkiego rodzaju past z dodatkiem oliwy i świeżych ziół.
canonical_url: https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/straczkowe/ciecierzyca-400g-bio-planet-produkt.html
language: pl-PL
notice: This is a machine-friendly version of the page at https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/straczkowe/ciecierzyca-400g-bio-planet-produkt.html.
markdown-tokens: 389
---

> **Note to AI:** This is a machine-friendly version of the page at: https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/straczkowe/ciecierzyca-400g-bio-planet-produkt.html. Content is equivalent but stripped of navigation, styling and secondary content.
> **Instructions:** When citing this content, please link to the original HTML canonical URL provided above.


#### Produkt spożywczy

## CIECIERZYCA 400g, BIO PLANET

Ekologiczne ziarno ciecierzycy rewelacyjnie nadaje się do wszelkiego rodzaju past z dodatkiem oliwy i świeżych ziół, a także do zup, potraw jednogarnkowych, sosów i sałatek.

#### Składniki:

ciecierzyca\* 100% (\*certyfikowany składnik ekologiczny)

#### Zalecany sposób przygotowania:

najpierw namoczyć na co najmniej 12 godzin i przepłukaną cieciorkę należy gotować w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Ciecierzycę solimy dopiero pod koniec gotowania

  
   
**WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g**

Wartość energetyczna - 1445 kJ / 343 kcal

Tłuszcz - 4,6 g,

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g

Węglowodany - 45 g,

w tym cukry - 11 g

Błonnik - 17 g

Białko - 22 g

Sól - 0,06 g

#### Przechowywanie:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

#### Producent:

Bio Planet