---
title: Soczewica czerwona Bio Planet w Ekokoziołek.pl
description: Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona ma lepsze przyswajanie przez organizm.
canonical_url: https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/ziarna-i-nasiona/soczewica-czerwona-400g-bio-planet-produkt.html
language: pl-PL
notice: This is a machine-friendly version of the page at https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/ziarna-i-nasiona/soczewica-czerwona-400g-bio-planet-produkt.html.
markdown-tokens: 459
---

> **Note to AI:** This is a machine-friendly version of the page at: https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/ziarna-i-nasiona/soczewica-czerwona-400g-bio-planet-produkt.html. Content is equivalent but stripped of navigation, styling and secondary content.
> **Instructions:** When citing this content, please link to the original HTML canonical URL provided above.


#### Produkt spożywczy

## SOCZEWICA CZERWONA 400g, BIO PLANET

Ekologiczna soczewica czerwona to pozbawiona łupinki soczewica brązowa. Dzięki obłuszczeniu soczewica czerwona ma lepsze przyswajanie przez organizm. Soczewica czerwona jest podatna na rozgotowanie, przez co najlepiej nadaje się jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych oraz pikantnych przekąsek.

#### Składniki Soczewica czerwona Bio Planet:

soczewica czerwona\* 100 % (\*certyfikowany składnik ekologiczny).

#### Sposób przygotowania Soczewica Czerwona Bio Planet:

Soczewicę najpierw wypłukać, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

####    
**WARTOŚĆ ODŻYWCZA Soczewica Czerwona Bio Planet W 100 g**

Wartość energetyczna - 1597 kJ / 378 kcal  
Tłuszcz - 2,2 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,4 g  
Węglowodany - 59 g, w tym cukry - 2,0 g  
Białko - 25 g  
Sól - 0,02 g.

Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, SOJĘ.

#### Przechowywanie:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

#### Producent:

Bio Planet