---
title: Fasolka czerwona kidney Bio Planet w Ekokoziołek.pl
description: Ekologiczną fasolę Kidney (nerkowatą) zalicza się do roślin strączkowych. Nazwa fasolki pochodzi od nerkowatego kształtu nasion. Fasolka jest świetnym źródłem błonnika i białka roślinnego.
canonical_url: https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/ziarna-i-nasiona/fasole/fasolka-czerwona-kidney-400g-bio-planet-produkt.html
language: pl-PL
notice: This is a machine-friendly version of the page at https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/ziarna-i-nasiona/fasole/fasolka-czerwona-kidney-400g-bio-planet-produkt.html.
markdown-tokens: 535
---

> **Note to AI:** This is a machine-friendly version of the page at: https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/ziarna-i-nasiona/fasole/fasolka-czerwona-kidney-400g-bio-planet-produkt.html. Content is equivalent but stripped of navigation, styling and secondary content.
> **Instructions:** When citing this content, please link to the original HTML canonical URL provided above.


#### Produkt spożywczy

## FASOLKA CZERWONA KIDNEY 400g, BIO PLANET

Ekologiczną fasolę Kidney (nerkowatą) zalicza się do roślin strączkowych. Nazwa fasolki pochodzi od nerkowatego kształtu nasion. Fasolka jest świetnym źródłem błonnika i białka roślinnego. Poleca się do zup i potraw jednogarnkowych np. chili con carne oraz jako składnik sałatek zarówno na ciepło jak i na zimno, a po zmiksowaniu do past i pasztetów.

#### Składniki Fasolka czerwona kidney Bio Planet:

fasolka kidney\* 100 % (\*certyfikowany składnik ekologiczny).

#### Sposób przygotowania Fasolka czerwona kidney Bio Planet:

Fasolę namoczoną przez co najmniej 12 godzin, a następnie przepłukaną należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Fasolę powinno się posolić dopiero pod koniec gotowania.

####    
**WARTOŚĆ ODŻYWCZA Fasolka czerwona kidney Bio Planet W 100 g**

Wartość energetyczna - 1170 kJ / 279 kcal  
Tłuszcz - 0,3 g  
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,1 g  
Węglowodany - 29 g  
w tym cukry - 2,2 g  
Błonnik - 28 g  
Białko - 26 g  
Sól - 0,06 g

Produkt może zawierać alergeny: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, SOJĘ.

#### Przechowywanie:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

#### Producent:

Bio Planet