---
title: Babka płesznik Soul-Farm w Ekokoziołek.pl
description: Babka płesznik stała się popularna dzięki wysokiej zawartości błonnika, który odgrywa ważną rolę w naszym organizmie. Ma ona działanie wspomagające prawidłową pracę jelit oraz trawienie, przez co wpływa na przemianę materii, a także wykazuje właściwości adsorpcyjne. 
canonical_url: https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/babka-plesznik-350g-soul-farm-produkt.html
language: pl-PL
notice: This is a machine-friendly version of the page at https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/babka-plesznik-350g-soul-farm-produkt.html.
markdown-tokens: 639
---

> **Note to AI:** This is a machine-friendly version of the page at: https://ekokoziolek.pl/zdrowa-zywnosc/babka-plesznik-350g-soul-farm-produkt.html. Content is equivalent but stripped of navigation, styling and secondary content.
> **Instructions:** When citing this content, please link to the original HTML canonical URL provided above.


#### Produkt spożywczy

## BABKA PŁESZNIK ziarno 350g, SOUL-FARM 

Babka płesznik stała się popularna dzięki wysokiej zawartości błonnika, który odgrywa ważną rolę w naszym organizmie. Ma ona działanie wspomagające prawidłową pracę jelit oraz trawienie, przez co wpływa na przemianę materii, a także wykazuje właściwości adsorpcyjne.   
Nasiona babki płesznik pęcznieją w żołądku, a po wypiciu pozostawiają uczucie sytości, dzięki czemu pomagają ograniczyć apetyt.

**Spożywasz błonnik? Pamiętaj o piciu wody!**

Błonnik zawarty w babce płesznik ma korzystny wpływ na trawienie i pracę jelit. Jeśli jednak jest nieodpowiednio stosowany, może przynieść wręcz odwrotne skutki - bóle brzucha i zaparcia. Należy pamiętać, że podczas przyjmowania błonnika konieczne jest wypicie co najmniej 2l wody dziennie. Każdą porcję babki płesznik trzeba popić dodatkową szklanką wody.

#### Sposób użycia Babka Płesznik od Soul-Farm:

2 łyżeczki (ok 6g) nasion należy wsypać do szklanki, zalać letnią wodą do pełna i wymieszać. Następnie odczekać 5 min aż nasiona spęcznieją i pokryją się śluzem. Ponownie wymieszać i wypić.

Dla lepszego efektu powinno się popijać dodatkową szklanką wody. Produkt powinien być stosowany 2 razy dziennie 30min przed posiłkiem - nie należy przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji (4 łyżeczki ok. 12g). Spożywając babkę, zalecane jest picie większej ilości wody (około 2l dziennie).

**Masa netto:** 350g  
**Data ważności i nr partii:** zawsze na etykiecie  
**Kraj pochodzenia:** Polska

#### **Producent:**

Soul-Farm Maciej Foszcz,  
ul. Piłsudskiego 27,  
43-300 Bielsko-Biała