Nasiona Chia są bardzo bogatym źródłe błonnika, wapnia, magnezu, białka, selenu, niacyny, cynku, witaminy, minerałów oraz antyoksydantów. Są również najbogatszym źródłem kwasów Omega 3 i Omega 6 w optymalnych proporcjach. Mimo niewielkich rozmiarów nasiona CHIA są jednym z najbogatszych w wartości odżywcze, jedzeniem na świecie. Ze względu na swoje bogactwo składników odżywczych, nasiona CHIA powinny znaleźć się w menu każdego. Jest wiele sposobów, poprzez które możemy je włączyć do naszej codziennej diety.

Można je dodawać między innymi do:

koktajli, puddingów
sałatek, kasz
musli, płatków, owsianki
zmielone można dodać do wypieku chleba, ciast czy naleśników lub jako zamiennik bułki tartej
zalać gorącą wodą w celu uzyskania żelu, który doskonale nawadnia organizm
jeść jako przekąskę lub posypywać kanapki zmielić i używać ich jako zagęszczacza do zup i sosów

Tak naprawdę można je spożywać i przyrządzać na wiele różnych sposobów, zależy to jedynie od naszej wyobraźni i upodobań.

Dane techniczne

Waga netto 200g

Składniki: 100% Nasiona szałwi Hiszpańskiej CHIA

Kraj Pochodzenia: Paragwaj/Argentyna

Produkt nie zawiera sztucznych barwników i konserwantów

Informacja o Alergenach: Produkt może zawierać śladowe ilości alergenów ( sezam, seler, migdały, różne orzechy)